Training ‘Niet nog eentje dan’ Huidige status Niet ingeschreven Prijs 19,95 Begin This training is currently closed Welkom bij deze training! Hieronder zie je een overzicht van alle modules en lessen. Start je net? Ga dan naar module 0 voor de introductie. Ik wens je veel plezier en dat deze training jou mag gaan helpen, om het voortaan bij die portie te kunnen houden die jij fijn vindt. Training Inhoud Module 0 Introductie 0.1 Introductie Module 1 Fysieke redenen Les 1.1 Reden 1: Te weinig eten, niet volwaardig, geen voldoening of zonder aandacht Les 1.2 Reden 2: Vermoeidheid of slaaptekort Les 1.3 Opdracht en tips Module 2 Eten uit emotie Les 2.1 Reden 3: Het ervaren van negatieve emoties of gevoelens Les 2.2 Opdrachten en tips Module 3 Eetregels Les 3.1 Reden 4: Eetregels en restricties Les 3.2 Opdrachten en tips Module 4 Disbalans Les 4.1 Reden 5: Disbalans Les 4.2 Opdrachten en tips Module 5 Hormonen Les 5.1 Reden 6: Menstruatiecyclus en overgang Les 5.2 Opdrachten en tips Module 6 Actieplan Les 6.1 Actieplan Afronding Afronding